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Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines

Publié le par Josy Recettes - Christie Rédaction

Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines

Qui en cuisinant ne s’est pas posé la question de savoir comment utiliser les blancs d’oeuf non mis en oeuvre dans une autre recette.. Alors oui, on pense de suite à la meringue mais avouons-le, ce n’est pas très original !
Nous allons donc vous proposer une recette simple et facile que vous pourrez servir dans le cadre d’un apéritif : les chips de blancs d’œuf. Elles pourront être assaisonner de différentes manières selon les goûts : épices, graines, herbes ou sels.
Les ingrédients principaux sont au nombre de trois : blanc d’œuf, farine, beurre donc recette économique. Au niveau des quantités en ingrédients, c’est du tant pour tant.

Ingrédients  en tant pour tant (ici 60 g  ce qui donne environ 20 / 25 chips ) - Préparation 15 mn - Cuisson 6 / 7 mn

1- un ou plusieurs blancs d’œuf

2 - beurre ( même poids que les blancs d’oeuf)

3 - farine ( même poids que le beurre et les blancs d’oeuf)

4 - Épices, graines, herbes  au choix

Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux grainesChips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux grainesChips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines

1 - Mettre le beurre à  fondre au micro-ondes. Verser dans un saladier les blancs d’œuf.

Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux grainesChips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux grainesChips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines

2 - Mettre le four à  préchauffer th 6 180°. Rajouter successivement dans le saladier :  la farine tamisée, le beurre fondu, le paprika ou autres épices (curcuma,  cumin,curry etc....),  sel et poivre. Bien mélanger  le tout jusqu'à obtenir  un appareil homogène. 

Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines

3 - Sur une feuille de papier sulfurisé étaler en couche fine les chips. Saupoudrer de graines ici sésame et  pavot. Vous pouvez aussi mettre des herbes ou des épices selon vos goûts. Enfourner pour 6/7 mn jusqu’à ce que les chips soient dorées. 

Il est à  noter que ces chips supportent mal le fait de les garder 2 jours même  dans une boîte hermétique.  Il est donc conseillé de les manger le jour même de leur fabrication pour garder leur croustillant. 

Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
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Chips de blancs d’œuf aux épices, aux herbes ou aux graines
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C
Super sympa ces chips, j'en piquerai bien 2 ou 3 :)<br /> Bizzz
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C
Enfin une recette pour utiliser les blancs d'œufs autrement que pour faire des meringues ! Et pendant les vacances, un petit accompagnement croustillant pour l'apéro c'est toujours appréciable 😁
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J
Excellente idée de recette "vertueuse" dans l'utilisation des restes, tout à la fois anti-gaspi et pro-réjouissance papilles ! Merci à vous !!!
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